» Resilienz ist meine Fähigkeit wieder aufzustehen und standhaft zu bleiben! «
Der 3. Hebel ist Resilienz
Mit Resilienz ist Allgemein die psychische Abwehrkraft gegen die Widrigkeiten des Lebens gemeint.
Wie kann Resilienz Stück für Stück aufgebaut werden?
Ein spuer Spruch, der uns darauf eine Antwort gibt lautet:
„Alles ist Trainingseinheit!“
Wenn du das mal ausprobierst, dann wirst du feststellen, dass eine stressige Situation etwas leichter auszuhalten ist und du nimmst die Situation ein bisschen gelassener.
Bleib neugierig und TATENVOLL
Mit der Entwicklungshilfe – Buch Selbstführung – kannst du auf alle Prinzipien kompakt zugreifen und diese selbst praktisch durcharbeiten.